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 伊人美容没有女人是不爱美的，但是很多时候女人总是被这样那样的问题所困扰，这样的话要怎么办呢？如果你是关注生活周遭的女性，你一定知道，在现代都市，女人的肌肤并不能代表年龄，因为有很多大龄的女性却拥有完美的肌肤：这一切都只因养颜！
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三步塑造春季健康苗条女人
在繁忙的城市中，我们每天呼吸了太多被污染的空气，接受了太多辐射，吃了太多加工的防腐产品，承受了太多情绪上的压力，这些都是毒素的来源。当身体内的毒素“超载”，我们很难做到靠自然的方式来排出毒素，会让你出现找不到原因的头痛、体重大幅增加、便秘、口臭、脸上出现色斑、下腹部鼓胀、皮肤失去光泽、失眠、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题。
 因此，专家指出，在春季定期有目的地排除体内的有害物质，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体健康和体态优美。 ●逼毒
大家都知道桑拿可以治疗感冒，其实原理就是排毒。每周进行一次，蒸汽浴或桑拿能帮助加快新陈代谢，排毒养颜。但是，蒸桑拿时要注意饮水。多喝水排泄是人体排毒的重要方法之一，每天喝够两公升水，可以通过水分冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担。浴前喝一杯水可帮助加速排毒，浴后喝一杯水能补充水分，同时排出剩下的毒素。另外，蒸桑拿时不要在皮肤上涂抹润肤油，免得阻塞好不容易张开的毛孔，影响排毒效果。 ●祛湿
随着天气潮湿，身体易积聚水分，造成皮肤松弛。改变饮食习惯可以更有效帮助清除体内毒素。以天然食品取代精加工食物，新鲜水果和蔬菜是强力净化食物，水果类的木瓜、奇异果、梨都是不错的选择，能增加肠道蠕动，更能减少便秘的发生，达到排毒的顺畅性。 有时人体的自由基清除能力会因为忽略而下降，这时需要补充一定的抗氧化剂，以延缓衰老和维护健康。蔬菜里富含了各种抗氧化剂如维生素C、维生素E、胡萝卜素、类黄酮等。维生素E是最重要的自由基清除剂，能阻止脂质的过氧化作用。 ●新宠
随着人们生活水平的提高，吃野菜也成为时尚之举。野菜的吃法很多，可清炒，可煮汤，可做馅，营养丰富。不仅用于排毒还是抗癌的高手呢！另外，魔芋也是不错的选择，其主要成分为甘聚糖、蛋白质、果糖、果胶、魔芋淀粉等。甘聚糖能有效地干扰癌细胞的代谢功能，魔芋凝胶进入人体肠道后就形成孔径大小不等的半透膜附着于肠壁，能阻碍包括致癌物质在内的有害物质的侵袭，从而起到解毒的作用。 上述服务/产品由我部合作方具体安排实施，详细情况可随时与我部联系： 电话：021—6074 6408 传真：021- 3227 0503 邮箱： info@wocec.com 地址：上海市普陀区常德路1211号宝华大厦706、707室 [NextPage] 针灸减肥 让你吃也能瘦 针灸减肥？大部分人起初听说这件事都抱着半信半疑的态度，会认为这类减肥方式成效甚微。但事实上，针灸减肥的确是目前最有效最健康最科学的一种减肥方法。那么，就扎几根针会瘦吗？不少人会这样问。这就是我们接下来要讨论的话题了。
治疗作用
疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。
针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。
针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。
针灸减肥食谱
针灸能够帮助我们调节内分泌，使身体循环通畅。不但要坚持针灸才能起到减肥的效果，还要同时坚持吃与针灸相配套的减肥食谱。下面介绍一套简单的针灸减肥食谱给大家，不妨试试。
（一）早餐
鸡蛋1~2个，加豆浆300ml。或者鸡蛋1-2个，加牛奶250ml，全麦面包1、2片。
（二）中餐：主要进食蛋白质和蔬菜
1、蛋白质类：
（1）瘦肉：兔、牛、羊、鸡肉等150g或鱼肉、海鲜200g
（2）豆腐250g加瘦肉100g
（3）黄豆芽100g加瘦肉100g
以上任选一份当午餐蛋白质食物。
2、蔬菜150g
（三）晚餐：晚餐主要吃蔬菜300~400g
可开水焯后拌用：豆芽菜、芹菜、菠菜、花菜、油菜、圆白菜等。
可蒸熟用：茄子等。
可生食：胡罗卜、黄瓜、西红柿、萝卜、梨、桔子、桃等。
对减肥有益的蔬菜类有：冬瓜、芹菜、茄子、黄瓜、西红柿、胡萝卜、圆白菜、菠菜、韭菜、大白菜、香菜、豆芽菜、花菜、油菜、蘑菇等。
禁食：巧克力、蛋糕、饼干等含糖、含淀粉多的食品。戒酒及各种饮料。
小贴士 最后要提醒大家的是，针灸减肥贵在坚持。按疗程可以看见明显的效果，万万不要因为起初效果不显著而放弃。 上述服务/产品由我部合作方具体安排实施，详细情况可随时与我部联系： 电话：021—6074 6408 传真：021- 3227 0503 邮箱： info@wocec.com 地址：上海市普陀区常德路1211号宝华大厦706、707室 [NextPage]
赶走疲劳——身体就是美容师
许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。因此，要想养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜不衰。
心与容颜
肝与容颜
脾与容颜
♥♥♥健康提醒：肺功能失常者需要补肺气、养肺阴，可食用“百合粥“。其做法是：百合40克，粳米100克，冰糖适量。将百合、粳米加水适量煮粥。粥将成时加入冰糖，稍煮片刻即可，代早餐食。对于各种发热症治愈后遗留的面容憔悴，长期神经衰弱，失眠多梦，更年期妇女的面色无华，有较好的恢复容颜色泽的作用。
♥♥♥健康提醒：肾功能失调引起的容颜受损可服用“芝麻核桃粥”。其做法是：芝麻30克，核桃仁30克，糯米100克同放锅内，加水适量煮粥。代早餐食。能帮助毛发生长发育。使皮肤变得洁白、丰润。 上述服务/产品由我部合作方具体安排实施，详细情况可随时与我部联系： 电话：021—6074 6408 传真：021- 3227 0503 邮箱： info@wocec.com 地址：上海市普陀区常德路1211号宝华大厦706、707室 [NextPage]
这个夏季要做美美的你！！
俗话说爱美之心人皆有之，爱美的你还等什么呢？不要因为外面大大的太阳而躲在家里，大太阳也不能阻碍外面的美美计划。在安静馨香的环境里，被舒缓优雅地音乐所环报，不仅享受还能变美，完美的蜕变从今夏开始吧！！这里小编向您推荐几所很不错的美容会所，是不是要来试一下呢？
① 上海睿丽养生美容会所
睿丽特色 专业的团队——本店由多名国家执业中医养生师、悬灸保健师、中医推拿师、高级美容顾问、香熏美体师所组成，技术力量雄厚。目前已开设悬灸技术及中医推拿师技术培训。
独特的项目——本店运用、无伤害，拥有几千年中医历史背景的古老养生技术－悬灸，本店所有的美容美体项目均使用来自法国的极品植物精油为您操作，让您在温馨芳香的享受中获得健康美丽。 权威的检测——睿丽率先引进了2007年最新推出的第三代豪华经络健康检测仪来帮顾客分析亚健康状况。通只需10分钟就可以对自己的全身状况有一个全面准确的了解。 纯净的空气——艾烟具有强大无比的杀菌、杀病毒的作用，加上我店进口的负离子精油扩香器释放的芬多精，让您饱吸具有高度含氧量的纯净空气。
神奇的效果——手脚冰冷、疲劳过度、风寒着凉、月事不适、颈腰椎不适、美胸、关节不适、美白去黄等状况均可在不接触您的情况下一次见效。 超值的价格——一流的环境、超值的服务、实惠的价格。极品精油泡足＋精油痧诊刷体＋悬灸养生调理，会员价只有100多元一次。 明白的消费——睿丽所开设的项目均会告知顾客其作用原理及顾客日常保养注意事项，决不让您不明不白地消费。
② 御婕坊美容养生会所
御婕坊美容养生会所是一家集美容、养生、减肥为一体的中医养生会所。自成立以来，一直倡导中医以内养外的理念，结合中西医学、经络学，采用古方腹疗、脊疗手法，利用中医的药、针、灸三效合一的温热疗法，根据女性人体28天生理周期身体的不同变化，调整内分泌系统，从而改善女性宫寒、痛经、失眠、减肥塑身、面部色斑等亚健康现象。
御婕坊您身边的养生顾问！
1、养生减肥：爱美之心人皆有之，每个女性朋友都想自己的身材完美。但随着生活水平的提高，工作压力的加大，作息时间的不规律，不科学的减肥方法，使得许多爱美女士，身材走形。于是，每年都在做减肥，可都事与怨为，其实是没有解决根本问题。
为什么会身材走形？简单的说就是我们的摄入大于消耗，脏腑机能下降，无法做正常的营养物质的转换和代谢，使得体内毒素的堆积，从而导致脸上长痘、斑，身体免疫力下降等亚健康症状。要想健康减肥，不是控制饮食，减少食欲，而是必须从疏通经络、调理脏腑机能开始，合理的饮食搭配。
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